Tikslai ir motyvacijos kėlimo būdai

2018-01-09 09:56   Peržiūros : 1137   Spausdinti


Dauguma žmonių turi svajonių ir tik kai kurie jas paverčia asmeniniais tikslais. Tačiau jų siekant, kažkada susiduriama su kliūtimis ir motyvacija tirpte tirpsta.
Pateiksime Jums keletą patarimų, kaip išlikti motyvuotiems ir užtikrintai judėti į priekį.


Svajonės kaip labirintas - joms pasiekti būtina motyvacija/Nuotr. "Corbis"

1. Pirmas žingsnis, didinant motyvaciją, - susieti tikslus su jausmais. Kas Jūs ir kodėl esate čia? Ką norite daryti su savo laiku? Įsivaizduokite save už keturiasdešimties metų - ką norėtumėte būti pasiekę? Kaip tada jaučiatės? Kaip jaučiatės, jei nepasisekė, jei kažkada nuleidote rankas?

2. Su tikslais susieti jausmai - motyvacijos auginimo pagrindas. Kitas dalykas - sutelkti dėmesį į procesą. Kokie žingsniai padės pasiekti finišo liniją? Pagrindas - maži ir tikslūs žingsneliai, ne šuoliai! Jei Jūsų tisklui pasiekti reikalingi metų metai, privalote turėti mažesnius tikslus metams, mėnesiams, savaitėms. Mažesnėmis pakopomis lipti yra lengviau, o kritus žemyn - ne taip skauda.

3. Fiksuokite kiekvieną žingsnį. Tada, kai atrodys, jog šviesa tunelio gale dar labai toli, atsigręžkite atgal ir panagrinėkite, kiek toli jau nuėjote.

4. Skaitykite knygas, kurios gali pakelti Jūsų motyvaciją, skatinti nepasiduoti. Dažnai įkvepia kitų žmonių sėkmės istorijos. Dar kartą sau pasitvirtinsite, jog sėkmė aplanko tuos, kurie dirba ir nepasiduoda. Veržiantis į priekį, itin svarbu būti pizityviems!

5. Jūs galite turėti didelių ambicijų, bet be motyvacijos, jos gali tapti tik neišsipildžiusiomis svajonėmis.
Skirkite motyvacijai tiek pat dėmesio, kiek ir asmeniniams tikslams ir tikėkite - sėkmė anksčiau ar vėliau pasibels ir į Jūsų duris.

Verslo gido Visasverslas.lt informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško UAB "IKS" sutikimo draudžiama.


Kategorijos: Darbas, karjera, ugdymas, Profesinis tobulėjimas, savimotyvacija
10 bankrutavusio verslininko patarimų

10 bankrutavusio verslininko patarimų

Pagrindinės klaidos versle kurios priveda prie įmonės bankroto, bankrutavusio verslininko įžvalgos 

Kaip greitai susirasti darbą

Kaip greitai susirasti darbą?

Į ką atkreipti daugiau dėmesio ieškant darbo, kas veikia darbdavius pozityviai 

Kaip atpažinti lyderį

Kaip atpažinti lyderį

Kokie būna lyderiai, lyderių tipai, kaip tapti lyderiu 

Aksesuarai verslininkams

Aksesuarai verslininkams

Kokie verslininkams svarbūs aksesuarai turi būti naudojami kasdien ir verslo susitikimuose 

Kaip atpažinti gerą pardavėją

Kaip atpažinti gerą pardavėją?

kas yra geras pardavimo vadybininkas 

Ar esate pasiruošę nuosavam verslui

Ar esate pasiruošę nuosavam verslui

Kaip suprasti ar esate pasiruošę įkurti įmonę, testas išsiaiškinti ar esate pasiruošęs verslui 

Kaip efektyviai dirbti per atstumą

Kaip efektyviai dirbti per atstumą

Kaip įrengti nuotolinę darbo vietą ir kaip sukurti darbinę atmosferą 

Klasikinė darbo apranga moterims

Etiketas darbe

Kaip darbo aplinkoje sukurti gerą pirmą įspūdį ir kokie drabužiai tinkami vilkėti biure. 

Kaip sunkmečiu derėtis dėl atlygio už darbą

Kaip sunkmečiu derėtis dėl atlygio už darbą?

Derybos dėl atlyginimo krizės metu 

Corbis nuotr.

Kandidatų vertinimo testai

Kaip suprasti kandidato į darbuotojo poziciją gebėjimus, profesinių įgūdžių ir psichologiniai testai 

Rekomendacijų tikrinimas

Rekomendacijų tikrinimas

Ar galima pasitikėti rekomendacijomis, kaip patikrinti ar rekomendacija tikra 

darbo sutarties šablonas

Darbo sutarties šablonas

Darbo sutartis, darbo sutarties šablonas, darbo sutarties pavyzdinė forma, terminuota darbo sutartis, darbo sutarties forma, darbo sutartis šablonas 

pietų pertrauka

Pietų pertrauka

Pietų pertraukos laikas, pietų pertraukos reglamentavimas, minimali ir maksimali pietų pertraukos trukmė 

Prisitaikymas prie susiformavusio kolektyvo

Prisitaikymas prie susiformavusio kolektyvo

Kaip prisitaikyti prie susiformavusio kolektyvo, kaip įsilieti į naują kolektyvą 

Kaip prašyti didesnio atlyginimo

Kaip prašyti didesnio atlyginimo?

Kaip pasiruošti pokalbiui dėl atlyginimo pakėlimo, derybos dėl atlyginimo pakėlimo  

Dovanos darbuotojams

Dovanos darbuotojams

Dovanų darbuotojams idėjos, ką padovanoti darbuotojui ir bendradarbiui, šventinės, proginės ir motyvacinės dovanos darbuotojui  

Temą atitinkančios įmonės kataloge:


1 2 3 4 5
Darbo skelbimų portalas, darbuotojų atrankos, konsultacijos darbdaviams ir darbuotojams
Olimpiečių 1 - 26, Vilnius
Telefonas: +370-5-2190036, El. paštas: info@cvmarket.lt
Vairavimo mokykla, vairavimo kursai. ADR kursai. Profesinis mokymas EU95 kodas, darbas vairuotojams po mokymų. VairuotojŲ mokymas pažeidus KET. Vairuotojų mokymas praradus vairuotojo pazymejimą. Visos vairuotojo kategorijos.
Laisvės al. 49, Kaunas
Telefonas: +370-37-323736, Mobilus: +370-680-38541, El. paštas: rigveda@rigveda.lt

Ukmergės 222, Vilnius
Telefonas: +370-5-2430177, El. paštas: info@eip.lt

Gedimino pr. 3A, Radviliškis
Telefonas: +370-5-2431414, Mobilus: +370-670-45555, El. paštas: info@advantus.lt

M.K. Čiurlionio g. 72, Vilnius
Telefonas: +370-5-2161010, Mobilus: +370-615-10050 , El. paštas: connect@alchemic.lt

Smolensko g. 10, Vilnius
Telefonas: +370-5-2734181, El. paštas: ofisas@algoritmusistemos.lt

J. Galvydžio g. 5 / Žygio g. 96, Vilnius
Mobilus: +370-686-34011, El. paštas: info@argum.lt

Smolensko g. 6, Vilnius
Telefonas: +370-5-2159830, +370-5-2333452, El. paštas: info@ateitiespersonalas.lt

Šilutės pl. 2-522, Klaipėda
Mobilus: +370-645-00038, El. paštas: info@baltic-auxilium.lt

Aušros al.66a-209, Šiauliai
Telefonas: +370-41-598563, Mobilus: +370-656-27227, El. paštas: darbintera@takas.lt
1 2 3 4 5
Kompanijų produkcija
Kirpėjų kursai Klaipėdoje
Plataus profilio kirpėjų kursai Klaipėdoje

Kirpėjų kursai per darbo biržą Klaipėdoje, kirpėjų kursai...

Darbo saugos konsultacijos, kursai, dokumentų ruošimas

Darbo saugos dokumentai. Darbuotojų saugos ir sveikatos i...

Buhalterinės apskaitos kursai Kaune
Buhalterių kursai Kaune

Buhalterinės apskaitos kursai Kaune, buhalterio kvalifika...

Interneto reklamos pardavimo vadybininkas Vilniuje

Reklamos internete pardavimo vadybinin...