Devyni dalykai, kuriuos daro sėkmingi žmonės

2017-04-12 15:27   Peržiūros : 2158   Spausdinti


Ar kada kilo klausimas, kodėl jūs vienoje srityje kažko pasiekėte, o kitoje ne? Tikriausiai pirmiausia į galvą šaunantis atsakymas - jog tam turėjote įgimtą talentą ar būtinų įgūdžių - yra tik mažytė dėlionės dalis. Mokslinių tyrimų duomenimis, tikslų pasiekimas priklauso ne nuo to, kas esi, o nuo to, ką ir kaip darai.

1. Būkite konkretūs. Kai užsibrėžiate tikslą, kiek įmanoma labiau jį konkretizuokite. Pasakymą "noriu numesti svorio" keiskite "noriu numesti 5 kg." Tiksliai įvardindami troškimą, būsite labiau motyvuoti jį pasiekti. Be to, būtinai pagalvokite, ką turite daryti, kad tikslą pasiektumėte. "Mažiau valgysiu", "sportuosiu" yra per daug abstraktu. Bus lengviau, jeigu užsibrėšite "saldumynų valgysiu tik kartą per savaite ir ne daugiau 200 g."

2. Nepraraskite galimybių. Mes esame nuolat užsiėme, vienu metu įgyvendiname keletą užduočių, tad nieko nuostabaus, jog dažnai galimybių tiesiog nepastebime. Ar tikrai dabar negalite paskambinti potencialiam klientui? Norite pasiekti tikslą? - naudokitės visomis galimybėmis!

3. Visada žinokite, kiek dar liko iki tikslo. Norėdami kažko pasiekti, privalote stebėti savo pažangą. Jeigu nežinosite, kaip jums sekasi, nekeisite savo elgesio arba strategijos. Tikrinkite savo progresą dažnai - kasdien, kievieną savaitę - tai priklauso nuo tikslo.

4. Būkite realistiškas optimistas. Kai nusistatote tikslą, būtinai pozityviai mąstykite, jog jį pasieksite. Tikėjimas savo sėkme padeda vystyti ir išlaikyti motyvaciją. Tačiau, kad ir ką darytumėte, kaip sektųsi, niekada negalvokite, kad tikslą pasiekti bus lengva. Daugeliui tikslų pasiekti reikia to paties: laiko, planavimo, pastangų ir atkaklumo.

5. Norėkite daugiau negu šiandien galite. Tikėti, jog savo tikslui pasiekti turite įgūdžių ar galimybių - svarbu, bet dar svarbiau yra tikėti, jog galimybių galima įgyti, rasti, gauti. Daugelis iš mūsų esame įsitikinę, jog mūsų intelektas ir fizinės galimybės yra nustatytos, ribotos, todėl, kad ir ką darytumėme - jų nepagerinsime. Dėl šios  priežasties dažniausiai koncentruojamės į tuos tikslus, kurių siekdami, galime pademonstruoti savo sugebėjimus, bet ne į tuos, kuriems reikia įgyti naujų įgūdžių ar juos gerokai patobulinti.

Laimei, mokslininkų tyrimai įrodo ką kitą - bet kokie gebėjimai gali būti suformuojami! Jeigu patikėsite, jog viską galima pakeisti, pasieksite didžiausią savo potencialą. Žmonės, kurių tikslai baigaisi ties tuo, ką šiandien sugeba, sustoja dar pusiaukelėje.

6. Vystykite discipliną. Disciplina padeda lengviau siekti ilgalaikių tikslų ir ištverti sunkumus. Jeigu šiandien negalite savęs pavadintidisciplinuotomis asmenybėmis, nenusiminkite, disciplina yra ugdoma. Kaip minėjome anksčiau - planavimas, pastangos, atkaklumas, strategija yra ne tik sėkmę lemiantys, bet ir discipliną vystantys veiksniai.

7. Ugdykite valią. Jūsų valia lyg kūno raumenys, jos netreniruojant, ji silpsta. Valiai nuolat reikalingi išbandymai, kuo didesnė valios jėga, tuo paprasčiau pasiekti užsibrėžtą tikslą. Norėdami ugdyti valią, priimkite iššukį, kurio mielai išsižadėtumėte. Žinoma, nusistatykite veiksmų planą. Pradžioje bus sunku,  bet kai savikontrolė susitiprės, iššūkius "gliaudysite" savo malonumui.

8. Neviršykite savo galimybių. Nesvarbu, kokią stiprią valią išsiugdėte, ji nėra beribė, todėl nepersistenkite. Nesiimkite kelių iššukių ir nebandykite atsisakyti pagundų vienu metu, pavyzdžiui, atsisakyti cigarečių ir numesti viršsvorį. Sėkmingi žmonės sako, jog nereikia sunkinti ir taip sudėtingo tikslo.

9. Sutelkite dėmesį į tai, ką darysite, o ne tai, ko nedarysite. Jeigu jūs ketinate mesti rūkyti, galvokite kuo pakeisite šį įprotį, kuo mėgausitės, bet nemąstykite apie tai, jog daugiau nerūkysite. Daugybė mokslinių tyrimų patvirtino, jog stengiantis apie kažką negalvoti, smegenys tų minčių linkme dirba dar intensyviau. Tas pats ir su elgesiu, jeigu galvosite, kaip elgtis nereikėtų, ko nedarysite - pagundoms neatsispirsite.

Atminkite, jog jums nereikia tapti kažkuo kitu, kad būtumėte sėkmingi. Sėkmę lemia ne tai, kas esi. Sėkmę lemia tai, ką ir kaip darai.

 

Parengė Vilma Galminaitė
Šaltinis: Verslo leidinio „Harvard Business Review" straipsnis „Devyni dalykai, kuriuo daro sėkmingi žmonės" (angl. „Nine Things Successful People Do Differently") (2011 m. vasario 25 d.).


Kategorijos: Kursai, mokymai, seminarai, Pardavimo įgūdžių tobulinimo kursai ir mokymai, Vadovavimo įgūdžių tobulinimo kursai, mokymai, Darbas, karjera, ugdymas, Profesinis tobulėjimas, savimotyvacija
Komentarai
Unknown_user_thumb
Verslininkas
Straipsnio vertinimas: 2

5 su 8 konkuruoja, tiksliau prieštarauja vienas kitam. Labai moteriškas pavyzdys "mažiau valgysiu", "sportuosiu" :0 Manau svarbiau, kas esi. Pvz aktoriai gerai vaidina, o jie nėra tokie, todėl ir nebūtinai sėkmingi gyvenime, nors moka visokias roles (kaip ir ką).

2012-03-01 00:08
Unknown_user_thumb
Chilli
Straipsnio vertinimas: 9

Nesutinku, ne taip tikriausiai verslininke supratai. Vienas dalykas yra savęs neriboti, o kitas dalykas stipriai viršyti. Jei imam už pagrindą moterišką pvz. - tai mažiau valgysiu ir sportuosiu - viskas paprasta. Bet jei numesiu per savaitę 10kg - va čia jau viršyjamos galimybės:)

2012-03-01 09:55
Corbis nuotr.

Derybų menas

Derybos - ne mūšis, tačiau strategiją turėti privalote. Derybų ekspertai pataria, kaip pasiekti, kad ir vilkas būtų sotus, ir avis sveika. 

Kaip pasiruošti egzaminams?

Kaip pasiruošti egzaminams?

Ilgesnis sėdėjimas prie knygų ne visada garantuoja geresnius egzaminų rezultatus.  

Turinio kūrėjo (autoriaus) darbas

Pastarieji metai buvo turinio ir influencerio rinkodaros triumfas, kai dauguma įmonių išsivysčiusiose rinkose sudarė ir didino turinio rinkodaros biudžetus. Deja ne Lietuvoje. 

Pardavimai telefonu: kaip įveikti nenorą skambinti?

Garsiausių telerinkodaros kompanijų pardavimų vadovai nuo problemų ne bėga, o jas sprendžia! 

Efektyvus pavaldinių darbas: 4 didžiausios vadovų klaidos

Daugelis įmonių vadovų stengiasi didinti darbuotojų našumą, remdamiesi keturiais principais. Deja, jie situaciją tik blogina... 

Verslo susitikimo / darbuotojų susirinkimo etiketas: 8 erzinančios klaidos

Darbuotojų susirinkimai ir verslo susitikimai kainuoja! Ką daryti, jog jie būtų naudingi ir veiksmingi.  

Kaip pasirinkti mokymų seminarą?

Jeigu domitės savo ar savo įmonės asmeninės kompetencijos ar kvalifikacijos kėlimu, pateikiame keletą gairių, kurios padės Jums pasirinkti tinkamą mokymų seminarą.  

Sėkmingas darbo laiko planavimas - optimalūs rezultatai

Išmokite neatidėlioti darbų, suvokti, kam išnaudojate laiką, sudaryti veiksmų planą ir darbų sąrašą. 

Elektroninės prekybos agentai – specialistai, kurių poreikis vis auga

Elektroninės parduotuvės administratorius vis labiau populiarėjanti profesija, kur ją studijuoti? 

Jogos mokymas ugdo kūrybiškumą

Kūrybiškumo ugdymas

90 procentų penkiamečių yra kūrybiški ir tik 2 procentai suaugusių linkę kurti. Keli patarimai auginantiems vaikus 

Verslo plano rašymas: 10 didžiausių klaidų

Kaip parašyti gerą verslo planą. Žlugdančios verslo plano klaidos, kurias daro dauguma pradedančiųjų verslininkų. 

Darbas telefonu: 6 patarimai, kaip kalbėti su potencialiu klientu

Bendraudami telefonu sukurkite gerus tarpusavio santykius bei išmokite kalbėti aiškiai ir patikimai.  

Motyvacija mokytis

Motyvacija mokytis: kaip ją sustiprinti?

Motyvuoti save mokytis nesunku, bet naudinga!  

Corbis nuotr.

Laiko planavimas: kaip padaryti daugiau per trumpesnį laiką

Ar jums trūksta laiko? Jei atsakėte taip, vadinasi iki šiol blogai jį planavote! Laiko valdymo technika, kuri jus nustebins. 

Corbis nuotr.

Atrankos testai: tinkami žmonės tam tikram darbui

Pagrindinės atrankos testų rūšys, kam jie skirti, ką lemia ir kaip juos atlikti. 

Corbis nuotr.

Lyderystės menas (II dalis)

Efektyvių lyderių savybės. Lyderystės santykis su valdymu. Lyderystė versle. 

Temą atitinkančios įmonės kataloge:


1 2 3 4 5 ... 14
Buhalterijos mokymai. Buhalterių kursai. Nuotoliniai buhalterinės apskaitos mokymai. Mokomoji medžiaga buhalteriams. Apskaitos programa "Centas".
Savanorių pr. 347, Kaunas
Mobilus: +37068507009, El. paštas: info@docinta.lt
Kirpėjų kursai Klaipėdoje. Manikiūro-pedikiūro kursai. Visažisto kursai
Vingio g. 11, Klaipėda
Telefonas: +370-682-49122, El. paštas: daiva.siregama@gmail.com
1 2 3 4 5 ... 14
1 2
Kompanijų produkcija
Renkama nauja grupė plataus profilio kirpėjų kursams Klaipėdoje.

Kirpėju kursai Klaipėda. Kirpejų kursai renkama nauja grupė.

Buhalterinės apskaitos kursai Kaune
Buhalterių kursai Kaune

Buhalterinės apskaitos kursai Kaune, buhalterio kvalifika...

Kirpėjų kursai per darbo biržą Klaipėdoje, kirpėjų mokykla

Kirpėjų kursai per darbo biržą Klaipėdoje, kirpėjų kursai...

Buhalterijos mokymai, mokymai buhalteriams, buhalterio kursai, buhalterinės apskaitos kursai
Buhalterijos kursai Kaune

Buhalterijos mokymai, mokymai buhalteriams, buhalterio ku...

Specialybė – vizualinės reklamos gamintojas

Vizualinės reklamos gamintojas – mokymo programa. Vizuali...

Specialybė – logistas-ekspeditorius

Logistas-ekspeditorius – mokymo programa. Logisto ekspedi...

Specialybė – kompiuterinės grafikos projektavimo operatorius

Kompiuterinės grafikos projektavimo operatorius – mokymo ...

Specialybė – fotografas

Fotografas – mokymo programa. Fotografo specialybė

Specialybė – dailiųjų tekstilės dirbinių gamintojas

Dailiųjų tekstilės dirbinių gamintojas – mokymo programa....

Specialybė – elektroninės gamybos maketuotojas

Elektroninės gamybos maketuotojas – mokymo programa. Elek...

1 2