Tikslai ir motyvacijos kėlimo būdai

2018-01-09 09:56   Peržiūros : 966   Spausdinti


Dauguma žmonių turi svajonių ir tik kai kurie jas paverčia asmeniniais tikslais. Tačiau jų siekant, kažkada susiduriama su kliūtimis ir motyvacija tirpte tirpsta.
Pateiksime Jums keletą patarimų, kaip išlikti motyvuotiems ir užtikrintai judėti į priekį.


Svajonės kaip labirintas - joms pasiekti būtina motyvacija/Nuotr. "Corbis"

1. Pirmas žingsnis, didinant motyvaciją, - susieti tikslus su jausmais. Kas Jūs ir kodėl esate čia? Ką norite daryti su savo laiku? Įsivaizduokite save už keturiasdešimties metų - ką norėtumėte būti pasiekę? Kaip tada jaučiatės? Kaip jaučiatės, jei nepasisekė, jei kažkada nuleidote rankas?

2. Su tikslais susieti jausmai - motyvacijos auginimo pagrindas. Kitas dalykas - sutelkti dėmesį į procesą. Kokie žingsniai padės pasiekti finišo liniją? Pagrindas - maži ir tikslūs žingsneliai, ne šuoliai! Jei Jūsų tisklui pasiekti reikalingi metų metai, privalote turėti mažesnius tikslus metams, mėnesiams, savaitėms. Mažesnėmis pakopomis lipti yra lengviau, o kritus žemyn - ne taip skauda.

3. Fiksuokite kiekvieną žingsnį. Tada, kai atrodys, jog šviesa tunelio gale dar labai toli, atsigręžkite atgal ir panagrinėkite, kiek toli jau nuėjote.

4. Skaitykite knygas, kurios gali pakelti Jūsų motyvaciją, skatinti nepasiduoti. Dažnai įkvepia kitų žmonių sėkmės istorijos. Dar kartą sau pasitvirtinsite, jog sėkmė aplanko tuos, kurie dirba ir nepasiduoda. Veržiantis į priekį, itin svarbu būti pizityviems!

5. Jūs galite turėti didelių ambicijų, bet be motyvacijos, jos gali tapti tik neišsipildžiusiomis svajonėmis.
Skirkite motyvacijai tiek pat dėmesio, kiek ir asmeniniams tikslams ir tikėkite - sėkmė anksčiau ar vėliau pasibels ir į Jūsų duris.

Verslo gido Visasverslas.lt informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško UAB "IKS" sutikimo draudžiama.


Kategorijos: Darbas, karjera, ugdymas, Profesinis tobulėjimas, savimotyvacija

Verslo susitikimo / darbuotojų susirinkimo etiketas: 8 erzinančios klaidos

Darbuotojų susirinkimai ir verslo susitikimai kainuoja! Ką daryti, jog jie būtų naudingi ir veiksmingi.  

Kaip uždirbti blogeriui

Kaip uždirbti blogeriui

Uždarbis tinklaraštininkui. Kaip pomėgį kurti paversti pelningu verslu ir darbo vieta bet kuriame pasaulio taške 

Kaip elgtis sudėtingo pokalbio metu?

Kaip elgtis sudėtingo pokalbio metu?

Patarimai pirkėjui ir pardavėjui, samdomam ir vadovaujančiam - nekovokite, bet kokioje situacijoje lyderiausite tik turėdami strategiją ir įgūdžių! 

Aktyvūs pardavimai, pirkėjo sudominimas

Aktyvūs pardavimai, pirkėjo sudominimas

Ko ir kaip klausti pirkėjo, kad paruošti jį sudominančią idėją 

Pardavimo vadybininko profesija

Pardavimo vadybininko profesija

Pagal ką rinktis, kur dirbti pardavimų vadybininku. Kas bjauriausia pardavimo vadybininko darbe. Pardavimo vadybininko perspektyvos. 

Etiketas darbe

Etiketas darbe

Kaip darbo aplinkoje sukurti gerą pirmą įspūdį ir kokie drabužiai tinkami vilkėti biure. 

Ar verslininkais gimstama, ar tampama?

Ar iš tiesų yra verslumo genų?  

Kaip darbe sumažinti stresą?

Tiek darbdaviams, tiek darbuotojams stresas yra neišvengiamas. Kad stresas netrukdytų dirbti, reikia mažinti jo lygį arba jo vengti! Kaip? 

Paitikėjimas savimi

Auginame pasitikėjimą savimi

Pasitikėjimas savimi: kaip jį valdyti? 

Darbas: patarimai, kaip tapti tobulu darbuotoju

30 karjerai naudingų patarimų. Atsakymai, kokių darbuotojų nori darbdaviai. 

Marketingo vadybininko darbas

Marketingo vadybininko darbas

Rinkodaros arba marketingo vadybininkas arba vadovas yra vienas iš pagrindinių žmonių kompanijoje. Marketingo specialisto karjera 

Elektriko profesija

Šiuolaikinis elektrikas – automatizavimo ir protingo namo sprendimų specialistas. Elektriko profesija ir studijos, darbas ir karjera. 

Kaip pasiruošti egzaminams?

Kaip pasiruošti egzaminams?

Ilgesnis sėdėjimas prie knygų ne visada garantuoja geresnius egzaminų rezultatus.  

Turinio kūrėjo (autoriaus) darbas

Pastarieji metai buvo turinio ir influencerio rinkodaros triumfas, kai dauguma įmonių išsivysčiusiose rinkose sudarė ir didino turinio rinkodaros biudžetus. Deja ne Lietuvoje. 

Efektyvus pavaldinių darbas: 4 didžiausios vadovų klaidos

Daugelis įmonių vadovų stengiasi didinti darbuotojų našumą, remdamiesi keturiais principais. Deja, jie situaciją tik blogina... 

Elektroninės prekybos agentai – specialistai, kurių poreikis vis auga

Elektroninės parduotuvės administratorius vis labiau populiarėjanti profesija, kur ją studijuoti? 

Temą atitinkančios įmonės kataloge:


1 2
Kompanijų produkcija
Vedybų, separacijos, santuokoje įgyto turto padalijimo

Santuokos nutraukimo teisinių pasekmių sutar...