Kaip dirbti darbą kuris nepatinka

2024-07-03 00:20   Peržiūros : 1492   Spausdinti


Daugelis darbo neturi, o daugelis šiandien dirba tik todėl, kad reikia. Kaip pamilti savo darbą ir dirbti gerai?


Dirbti 8 valandas per parą ir būti nelaimingam - per didelė kančia/Nuotr. Corbis

1. Nusistatykite, ko nemėgstate
Paklauskite savęs, ar nekenčiate to, ką dirbate ar kur dirbate. Nemėgstate darbo srities, kasdieninių pareigų ar savo darbo pozicijos? Gal turite problemų su vadovaujančiais asmenimis ar nesutariate su kolegomis. Kur kas lengviau kažką keisti, kai žinai tiksliai "skaudančią vietą".

Kaip dirbti darbą kuris nepatinka

2. Fizinis aktyvumas
Nesvarbu, kiek bloga Jūsų situacija būtų, privalote rasti laiko fizinei veiklai. Ne dėl dailesnių kūno formų, bet "šviesesnės" galvos ir geresnės nuotaikos. Kai praleidžiate mažiausiai 8 valandas ten, kur nesate laimingas ir po to keliaujate namo, o kitą dieną vėl tas pats - lengva pulti į depresiją. Bent po pusvalandį per dieną aktyviai judėkite, sportuokite sporto salėje - kur kas lengviau įveiksite įtampą. Judėjimas neišspręs Jūsų sunkumų, tačiau pagerins požiūrį į situaciją.

3. Skirkite laiko keistis
Skirkite kažkiek laiko kasdien gerinti padėtį. Reikia naujų įgūdžių kitam darbui? Jei taip, mokykitės. Norite šoktelt karjeros laipteliu aukštyn? Pasistenkite paklausti atsakingo žmogaus, kokios galimybės tai padaryti ir stenkitės atlikti daugiau ir geriau nei kolegos, pretenduojantys į tą pačią vietą. Nesutariate su kolegomis? Išsiaiškinkite priežastis ir pabandykite įsilieti į jų būrį.

4. Kurkite savo CV
Jei išties negalite pagerinti padėties dabartiniame darbe, ieškokite naujo. Kurkite CV, ieškokite gerų darbo pasiūlymų, o ne bet kokių vien todėl, kad palikti esamą darbo vietą. Visada keiskite darbą tik į daug geresnį.

5. Dienoraštis
Rašykite savo mintis ir išgyvenimus popieriuje ar tinklaraštyje. Galbūt reikia tik išsikalbėti ir pamatysite, jog nėra taip blogai.

Verslo gido Visasverslas.lt informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško UAB "IKS" sutikimo draudžiama.


Kategorijos: Darbas, karjera, ugdymas, Personalo kūrimas ir valdymas
Nuotolinio darbo vieta

Nuotolinio darbo vieta

Nuotolinio darbo organizavimas, kaip įrengti nuotolinio darbo vietą, nuotolinė komunikacija ir nuotolinio darbo įranga 

Kas erzina darbdavius kandidatų gyvenimo aprašymuose

Kas erzina darbdavius kandidatų gyvenimo aprašymuose

Kokių nereikia daryti klaidų ruošiant CV gyvenimo aprašymą 

Dovanos darbuotojams

Dovanos darbuotojams

Dovanų darbuotojams idėjos, ką padovanoti darbuotojui ir bendradarbiui, šventinės, proginės ir motyvacinės dovanos darbuotojui  

Frazės kurios žlugdo karjerą

Frazės kurios žlugdo karjerą

Ko nesakyti jei nenorite turėti problemų darbe su vadovu 

Greito karjeros kopimo taisyklės

Greito karjeros kopimo taisyklės

Kaip greitai padaryti karjerą, kokių treikia turėti sąvybių paaukštinimui darbe 

Vadovavimas skirtingo dydžio grupėms

Vadovavimas skirtingo dydžio grupėms

Geri vadovai žino 30/150 taisyklę, su kiek žmonių galima palaikyti prasmingus santykius, Dumbaro skaičius 

Visuomenės suskirstymas pagal sugebėjimus

Kaip surasti protingiausius darbuotojus

Visuomenės skirstymas pagal sugebėjimus, kaip atskirti protingiausius ir tinkamiausius darbuotojus. 

Z karta

Z karta

„Tai bus gyvenimu nusivylę žmonės": Z karta nenori dirbti ir į darbo pokalbius eina su tėvais 

Prašymas atleisti iš darbo

Prašymas atleisti iš darbo

Prašymas išeiti iš darbo savo noru, darbo sutarties nutraukimas, terminuotos darbo sutarties nutraukimas, pareiškimas išeiti iš darbo 

Pagrindiniai psichologiniai dėsniai

Pagrindiniai psichologiniai dėsniai

Psichologinių dėsnių yra labai daug: Parkinsono dėsnis, Occamo skustuvo paradoksas, Medici efektas, Dunning-Kruger efektas, Paretto principas ir kt. 

Pokalbis dėl darbo

Pokalbis dėl darbo

Darbo pokalbis, pagrindiniai klausimai kurie užduodami darbo pokalbio metu ir atsakymai į darbo pokalbio metu užduodamus klausimus 

Kas didina darbuotojų produktyvumą

Kas didina darbuotojų produktyvumą

Darbuotojų darbo našumo didinimas, kas darbuotojams patinka biure 

Marketingo vadybininko darbas

Marketingo vadybininko darbas

Marketingo vadybininko profesija, studijos, marketingo specialisto karjera, kaip tapti paklausiu marketingo specialistu  

Darbo laiko planavimas

Darbo laiko planavimas

Kaip suplanuoti darbo laiką, laiko rijikų išvengimas, darbo laiko planavimo įrankiai 

Ko nesakyti apie save darbo pokalbio metu

Ko nesakyti apie save darbo pokalbio metu

Ko niekada apie save nesakyti potencialiam darbdaviui, klientams ar verslo partneriui. 

Kaip elgtis sudėtingo pokalbio metu

Kaip elgtis sudėtingo pokalbio metu?

Sunkaus pokalbio strategija, elgesys sudėtingo pokalbio metu 

Temą atitinkančios įmonės kataloge:

Vilnius


1 2 3 4

Smolensko g. 10 B, Vilnius
Telefonas: +370-5-2326237, El. paštas: info@selection.lt

Gedimino pr. 26, Vilnius
Telefonas: +370-5-2139476, El. paštas: info@starjobs.lt

Pamėnkalnio g. 5-31, Vilnius
Telefonas: +370-5-2624964, Mobilus: +370-685-73577, El. paštas: info@tjm.lt

Kalvarijų g. 125, Vilnius
Telefonas: +370-5-2761391, El. paštas: info@westimperial.lt
1 2 3 4
Kompanijų produkcija
Kirpėjų kursai Klaipėdoje
Plataus profilio kirpėjų kursai Klaipėdoje

Kirpėjų kursai per darbo biržą Klaipėdoje, kirpėjų kursai...

Darbo saugos konsultacijos, kursai, dokumentų ruošimas

Darbo saugos dokumentai. Darbuotojų saugos ir sveikatos i...

Buhalterinės apskaitos kursai Kaune
Buhalterių kursai Kaune

Buhalterinės apskaitos kursai Kaune, buhalterio kvalifika...

Interneto reklamos pardavimo vadybininkas Vilniuje

Reklamos internete pardavimo vadybinin...